しんきちアトピーで腕が痒すぎる。
少しでも痒みが減るグッズを知りたいな。
ネットで売られているグッズは怪しいのが多いんだよね。
よーすけその通り！僕も高価な商品にたくさん手を出し失敗したよ。中でも良かったグッズを厳選してみたよ。
ネット上には、効果がハッキリと分からない水など…アトピーに本当に効くか分からないグッズが多く出回っています。
私が色々と試した経験上、90％以上は効果を感じられませんでした。
「個人差がありますから～。」
というキャッチフレーズを何度耳にしたことか。
それでも、痒みが少しでも軽減されるアイテムがあると聞くと、ひとまずは試してみる性格なので色々な商品に手を出してきました。
繰り返し失敗をして後悔する日々。そんな私が、これは中々いいぞ！
と思えるグッズに数はかなり少ないですが、巡り合えました。
しかし、私がイイと思っているアイテムもあなたにとってはあわない事もあるでしょう。
へ～こんなグッズもあるんだぁ！程度で見て貰ったら幸いです。
100点以上のグッズを試して、本当におすすめできるグッズはたったの10個のみ……。
プラス１つおまけがあります。ごめんなさい。少なくて。
申し遅れましたが本記事を書いている私も、過去に2ヶ月ほど入院までした重度のアトピー患者です。
少しでもあなたの痒みが減り、掻かない時間が増えますように。
それでは、本題に入っていきます。
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※アトピーの人ほど試してください。
アトピーの人が掻かないようにするグッズは存在するのでしょうか？
アトピーの人にとって見た目も辛いのですが、それ以上に苦しいのが痒み。
健常な人からすると、「そんな大げさな～」と軽く見られがちなのですが、蚊に刺されるレベルではないですよね。
気が狂いそうなレベルといっても決して過言ではありません。
24時間痒みと戦っているアトピーの人は、掻かないようにするグッズを常に探しています。
私もです。
しかし、100点以上のグッズを試した私が出した答えは、
掻かないようにするグッズは存在しない
ということです。完全に「0」になる商品には今現在も出会えていません。
そのような中にも、少しでも痒みが軽減されたグッズがいくつかあります。
次の章で紹介するので、良かったら参考にしてくださいね。
アトピーの筆者が使って本当に良かったグッズを紹介！子供から大人までおすすめ
①標準治療②漢方③脱ステロイドの治療・入院も経験した私が、実際に使って良かったと思えるグッズを紹介します。
決して海底何mにしかない成分や、地球上のココでしかとれない材料を使った商品の紹介ではないので、安心してくださいね。
日常生活にも使えるアイテムが多くなります。
ぶっちゃけ感じる効果は人によりますが、こちらの2点をクリアしたグッズのみに厳選しています。
- 実際に私（家族）が使って良かった
- アトピー仲間にすすめて「いい商品だった」と言ってもらえた
アトピーおすすめグッズ①：VitaNote FOR Protein
アトピーの人が掻かないようにする1個目のグッズは、プロテインです。
私の中で一番おすすめするアイテム！
通常の人と比べ、アトピーの人は皮膚のターンオーバーが早い傾向があります。
肌がまだ修復しきっていない時、痒みによる掻破で回復がかなり遅れてしまいますよね。
そんな時に、薬などで痒みを抑えるのではなく内側から改善していくことが重要です。
では、何をしたらいいか？すごく単純で簡単です。
皮膚を形成しているのは、タンパク質。このタンパク質を多く摂取することが、回復への近道となります。
しかし、普段から考えて食事から摂取するのは中々大変ですよね。
そこで私は普段飲むコーヒーを、VitaNote FOR Proteinに変えました。
価格もコーヒーと変わりなく、タンパク質が多く摂れるのでコスパはGood！
ただ、プロテインは自分に合わない可能性もありますよね……。
よーすけ僕も別のプロテインを飲むと痒くなってしまったよ。
プロテインは基本1㎏単位で販売されているのですが、VitaNote FOR Proteinはトライアルセットが販売されています。
送料無料の500円で4種類のフレーバーを試せます。これなら、自分に合う確率も上がりますし、万が一すべての味が合わなかったとしても500円。大きく損はしないでしょう。
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実際に私が飲んでみた感想を別記事でレビューしているので、合わせてご覧ください。
アトピーおすすめグッズ②：GALLEIDO SHOWER
アトピーの人が掻かないようにする2個目のグッズは、GALLEIDOのシャワーヘッドです。
こちらのシャワーヘッドは、アトピーの天敵でもある塩素を99.9%取り除きます。
私も使っているのですが、正直なところGALLEIDOのシャワーヘッドを使って、アトピーが出なくなった！……ということはありません。
気分的に痒みが少し減ったかな、くらいのレベルです。
なぜ、効果をそこまで感じていないのに使っているのか。
よーすけ1日15円から使えて、年間60％の節水効果があるからだよ。
単純にコスパがよく、普通のシャワーヘッドより水道代を抑えられます。
GALLEIDOのシャワーヘッドは、サブスクなので初期費用が少しリッチなランチレベル……！
他のシャワーヘッドだと、本体を購入するのに数万円かかってきます。
GALLEIDOのシャワーヘッドを使って、アトピーが悪化するのは考えにくいので、一度試してみてはいかがでしょうか。
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アトピーおすすめグッズ③：ファムズベビー
アトピーの人が掻かないようにする3個目のグッズは、ファムズベビーです。
こちらは、保湿クリームとなり敏感肌のアトピーの人もよく使っています。
数多くの保湿クリームが販売されていますが、ファムズベビーは赤ちゃんでも使える商品。
薬は一切使っていないので、舐めても大丈夫です。
私の息子もアトピーですが、数々の保湿クリームを試した妻が「明らかに掻く量が減った」と絶賛。
しかし、全員に合う保湿クリームではありません。中には効果を感じない人もいるでしょう。
アトピーを治療する上で大切なのは、とにかく試してみること。とくに副作用や大きな出費にならないことは、どんどんチャレンジしていきましょう。
数は少ないと思いますが、あなたに合った「アトピーおすすめグッズ」がきっと見つかります。
紹介したファムズベビーは、体に悪い成分が一切入っていません。大人はもちろん、小さな子供に使っても安心ですよ。
＼赤ちゃんでも安心／
アトピーおすすめグッズ④：特撰ツメキリ
アトピーの人が掻かないようにする4個目のグッズは、ツメキリです。
ん？ツメキリ！？
と突っ込まれそうですが、痒みは掻くことで発生しますよね。
ツメが少しでも伸びていると、掻破によるダメージは大きくなってしまいます。
ここでポイントは、ツメキリはケチってはダメです！
アトピーの人は、健常者に比べてツメキリの使用頻度は倍以上に必要です。
さらに、ツメキリって一度購入するとほぼ買い替えないですよね。
私もこのフェザーの特撰ツメキリを5年ほど前に購入しましたが、現在も使用しており、今後もずーっと使う予定。
それまでは500円以下のいわゆる普通のツメキリを使っていたのですが、切れ味が全然違います！
2,000円ほどする高級ツメキリですが、5年使うとしても、1年で400円。
1ヶ月で40円以下なので、買っても損はしていないアイテムの一つです。
こちらにて詳しくレビューしていますので、良かったらあわせてご覧ください。
>>【人生激変】フェザーの特撰ツメキリをレビュー！アトピー肌の筆者には必須アイテム
アトピーおすすめグッズ⑤：ツメやすり
アトピーの人が掻かないようにする5個目のグッズは、ツメやすり。
先ほどに続いてツメ関係のグッズですが、努力で痒みを軽減できる大きなポイントはツメなんですよね。
4個目で高級ツメキリを紹介しましたが、切るだけではダメです！
やすりで、傷が付きにくいように丸めることが最重要。
どれくらいツメを切ればと聞かれるのですが、缶ジュースが開けられないくらい深爪でOKです。
私は、ツメキリとやすりを3日1回のペースでやっています。
アトピーの人に「掻くな」とは言わないでください。
頭では誰もが掻くと悪化することは分かっています。
その制御ができないくらい、アトピーって痒いんです。
紹介しているツメやすりは、決してツメキリのおまけについているサブ的なものではないので磨きやすさも完ぺき。
爪をツルツルにすることで、掻いても傷がつきにくくなりますよ。
アトピーおすすめグッズ⑥：掻かない手袋
アトピーの人が掻かないようにする6個目のグッズは、掻かない手袋です。
名前の通り眠っている時に、無意識で搔いてしまうのを防止するグッズとなります。
人によっては寝ている時に取ってしまい、目覚めるとどっかに飛んでいた！って話も聞いたことがあるので、絶対に掻かないアイテムとは言えません。
しかし、試してみる価値はあるグッズだと思います。
値段もそこまで高価ではありません。
私もこの手袋に出会うまでは、靴下や絆創膏で爪を閉じ込めていました。
しかし、朝起きると靴下も絆創膏も手にはなく、目覚めて手を見ると爪には引っ搔いた血と搔き壊されてボロボロになった肌が。（涙）
この手袋は、簡単には取れないベルトがついていることに魅力を感じて購入しました。
半信半疑（ほぼ疑った状態）で使用してみた結果、なんと朝起きた時にそのまま手についているのを見て感動！
よっしゃーと声を上げて喜んだのを今でも忘れられません。
当然、肌は破壊されていませんでした。
アトピーおすすめグッズ⑦：ダニ捕りロボ
アトピーの人が掻かないようにする4個目のグッズは、ダニ捕りロボです。
アトピーの天敵といえば、ダニ！
ダニは自宅に数億匹いるとデータとしても発表されています。
沢山いるダニを完全に「０」にすることは難しいかも知れませんが、アトピーの人は少しでも数を減らしたいですよね。
ダニを減らすには徹底的な掃除が推奨されていますが、毎日何時間も費やすのは難しいのが現実。
そこで、私はせめて人生の3分の1を過ごす布団上に対策を絞ることにしました。
しかも、ダニが自宅内で最も好む場所の一つが布団なのです。
まだ、小さい子供もいるので強い殺虫剤は使いたくないなと思った時に、このダニ捕りロボ
をアトピー仲間からすすめられて使ってみる事に。
ぶっちゃけ、即効性は感じられませんが、あきらかにチクチク感が減ったので今でも続けています。
1日わずか18円とコスパもいいので、この先も愛用していく予定です。
詳しく知りたい方は、こちらでレビューしているので合わせてご覧下さい。
>>日革研究所のダニ捕りロボをレビュー！実際に使ってみた評価を暴露！口コミは嘘だった!?
アトピーおすすめグッズ⑧：手足結束バンド
アトピーの人が掻かないようにする8個目のグッズは、手足結束バンドになります。
先ほど掻かない手袋も紹介したのですが、こちらの方がより強力です。
手足を固定するので寝る時の体制は制限されますが、無意識のうちに掻き壊すよりかはマシと思い私は購入しました。
ネットで調べているとベッドに括り付けるタイプが売っています。こういうアイテムです。
私の場合、これでは抑制力が弱すぎました。
アトピーの痒み…それはそれは尋常ではありませんよね。
翌日、目が覚めると見事にベッドから外れて身体を掻いてしまって血だらけに…（涙）
多少睡眠の質が落ちたとしても、抑制力が強くて掻かないで寝れる夜を迎えられた手足結束バンドを私はおすすめします。
アトピーおすすめグッズ⑨：チュビファースト
アトピーの人が掻かないようにする9個目のグッズは、チュビファーストです。
あまり聞きなれないアイテムかもしれません。
チュビファーストとはイギリスで作られている海外の包帯になります。
一般的なクルクルと幹部に巻き付ける包帯ではなく、アームカバーのイメージに近いアイテムです。
好きな長さにカットでき、伸縮性も抜群なので小さな子供から大人まで使えます。
色によってサイズが異なるので簡単にまとめておきますね。
参考までに成人の私（中肉中背）は青色を使用しています。
サイズ表
浸出液が出ていて不快と感じている時に使ってみてください。
想像以上に身体が動かしやすくなり、日常生活が送りやすくなりますよ。
チュビファーストが実際にどんなアイテムか詳しく知りたい人は、実際に私も使って記事にしているので参考にして頂ければ幸いです。
>>【レビュー】チュビファーストの効果は嘘だった!?アトピーの筆者が実際に5年間使用した感想を暴露！
アトピーおすすめグッズ⑩：Edenswear 亜鉛繊維袖カバー
アトピーの人が掻かないようにする10個目のグッズは、Edenswearです。
こちらのアイテムは、海外で人気のアトピーグッズになります。
肌に優しい素材で作られたEdenswearnの袖カバーは、痒みによる掻破を防ぐアイテム。装着するとダメージが0になるわけではありませんが、軽減はすると口コミで書かれていました。
アトピーには亜鉛の摂取が効果的と言われ、このグッズのように素材で使われるのは珍しいですね。
腕の部分だけの販売にはなりますが、大人用と子供用の2種類から選べます。
おまけ：掻かないようにするにはグッズだけありません！noshで糖質制限を！
これまでは掻かないで過ごせるグッズを紹介してきましたが、おまけでもう1つ紹介します。
おまけにした理由は、グッズ（アイテム）ではないので別にしました。
結局何なの？とツッコまれそうなので、結論から申し上げます。
ずばり、宅配弁当サービスのnosh
です。
宅配弁当は多くのメーカーから発売されているのですが、noshは糖質と塩分に配慮しています。
全てのメニューが糖質30g・塩分2.5g以下と、健康に配慮して全て自社の工場で宅配弁当をつくっています。
アトピーには食事が大切だとはすでに知っているでしょう。
炭水化物（特に糖質）を制限することで、痒みが発生しなくなった人もSNSなどで多く見られるようになりました。
実際に私もnoshを試したのですが、実際のところハッキリとした効果は表れてはいません。
すみません。期待に応えられるような答えになっていなくて…。
食べた瞬間に痒みがなくなった！わけないのですが、通常なら痒くなる濃いメニューがnoshだと痒くならないのにはビックリしました。
一流のシェフが作っているので、冷凍弁当とは思えないテイストです。
ご参考までに、おまけとして紹介させてもらいました。
＼アトピーの人にも高評価／
こちらの記事にて、実際にnoshを食べた私がレビューしました。良かったらあわせてご覧ください。
>>【まずい？】nosh（ナッシュ）宅配弁当をレビュー！実際に食べてみた感想を暴露！口コミは嘘だった？
まとめ：掻かない！と意識することも大切です
ネット上には、色々なアトピー商品が溢れています。
中には本当に良いモノもあるのですが、中々巡り合えないことも多いでしょう。
どのグッズがいいか悩んでいるあなたに、様々な治療法を試した私が実際に使用しているグッズを今回紹介させてもらいました。
いつの日か、掻かないで過ごせるアトピーグッズが開発されることを切に願っています。
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※アトピーの人ほど試してください。
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